Moderní stomatologie v rukou odborníka: Preciznost a lidský přístup
Při návštěvě zubaře oceňujeme především odbornost a pocit, že jsme v dobrých rukou. Pražský stomatolog Ondřej Svoboda přináší do své…
Pokračovat ve čteníAutor: MUDr. Alena Procházková
Zub nebolí, když se kazí. Bolí, až když je rozhodnuto
Většina lidí chodí k zubaři podle pravidla „až když to bolí“. Potíž je, že zuby hlásí poplach se zpožděním měsíců…
Pokračovat ve čtení
Imunita, míza a chrapot: co v chladné sezoně děláme naopak
Většina toho, na čem obranyschopnost stojí, se nedá koupit v krabičce. A nejúčinnější věc na chrapot stojí nula korun —…
Pokračovat ve čtení
Lednice plná dětských jogurtů a 8hodinová odstávka: záchranný plán z Mostu
Když přišel ten papír do schránky, hodila jsem ho do hromady reklam a zapomněla. Bylo začátek února, venku mrzlo, a…
Pokračovat ve čtení
Zdravé stěhování: 5 ergonomických pravidel, jak nepřijít o záda
Stěhování patří k nejčastějším domácím příčinám akutní bolesti zad. Pět ergonomických pravidel a krátká příprava před a po vám pomohou…
Pokračovat ve čtení
Vegan checklist: čtyři živiny, které fakt stojí za hlídání (a kterých si nevšimneš)
Dobře poskládaná rostlinná strava pokryje skoro vše, co tělo potřebuje. To „skoro" je ale důležité. Jsou čtyři živiny, u kterých…
Pokračovat ve čtení
Pracovní pojištění do zahraničí: Bezpečí pro vaši kariéru
Stále více českých odborníků volí profesní dráhu za hranicemi vlasti. Ať už jde o zdravotní sestry v německých nemocnicích, IT…
Pokračovat ve čtení
Zdravé jídlo v krizi: jak udržet chladničku v provozu i bez sítě
MUDr. Alena Procházková — 3. února 2026 Když se mluví o výpadku proudu a jídle v lednici, většina lidí si…
Pokračovat ve čtení
Očkování břišní tyfus: Jak dlouho před cestou plánovat?
Plánování cesty do exotických destinací vyžaduje nejen rezervaci letenek a ubytování, ale také důkladnou přípravu na zdravotní rizika. Mezi nejzávažnější…
Pokračovat ve čtení
Pojištění auta do zahraničí: Bezpečné cesty po Evropě i dál
Plánování dovolené automobilem často vyvolává otázky týkající se bezpečnosti a rizik spojených s cestováním. Podle statistik České kanceláře pojistitelů zaznamenaly…
Pokračovat ve čtení
Pojištění do zahraničí srovnání: Najděte to nejlepší pro vás
Ročně vycestuje z České republiky do zahraničí přes pět milionů turistů. Přesto podle údajů České asociace pojišťoven stále téměř desetina…
Pokračovat ve čtení
Pojištění do zahraničí: Klíč k bezstarostné cestě
Plánování dovolené často vyplňuje radostné očekávání nových zážitků. Mezi rezervací letenek a balením kufrů však mnoho cestovatelů podceňuje jeden zásadní…
Pokračovat ve čtení