Horní půlka radiátoru studí a topení bublá? Je v něm vzduch. Poradíme, jak radiátor odvzdušnit krok za krokem, v jakém pořadí a jak pak doplnit tlak v soustavě.
Čerstvě z redakce
Praktický postup pro vedení domova pro seniory od soupisu spotřebičů po zkoušku záložního zdroje, dokud je ještě čas do zimy.
Tři vrstvy oblečení, proč na kůži ne bavlnu, jak vybrat bundu a obuv a co si na podzimní procházku s dětmi přibalit…
Na podzim se dýně objeví úplně všude: na trhu, před domy jako dekorace i v regálech obchodů. Jenže „dýně“ není jedna zelenina.…
Které luštěniny namáčet, jak poznat, že jsou hotové, kdy přidat sůl a proč se fazole musí vařit důkladně.
Které přístroje v zubní ordinaci proud potřebují bezpodmínečně a jak se rozhodnout mezi přeplánováním dne a dočasným zdrojem.
Sójový, ovesný a mandlový nápoj se liší bílkovinami, cukry i obohacením. Ukážeme, kam se na obalu dívat a jak je srovnat.
Vaření, potraviny a jídelníček bez diet a extrémů. Co jíst, jak to připravit a na co si dát pozor.
Čím se liší jemné, standardní a instantní vločky, jak uvařit kaši a kam vločky uložit, aby nezežlukly. Včetně značení bezlepkových.
Pohyb, spánek, psychická pohoda a prevence. Malé změny, které se dají udržet dlouhodobě.
Jak změřit hlavu dítěte, správně seřídit popruhy a poznat, že je čas na novou helmu. Praktický návod pro rodiče školáků na kole.
Vzduch, vlhkost, voda a bezpečí doma. Jak mít byt, ve kterém se dobře dýchá i spí.
Jak se orientovat v rozboru pitné vody: co znamená tvrdost, kdy jde o zdravotní limit a proč se dusičnany řeší hlavně u studní.
Redakce
Články připravují autoři s odborným zázemím v medicíně, psychologii a výživě. Píšeme pro lidi, kteří chtějí žít zdravěji bez extrémů a potřebují rady, kterým rozumí.
Newsletter
